Ricetta Zuppa di cavolo per la perdita di peso

La gente provare varie cose per perdere peso. Facendo vari esercizi successivi la dieta varia e alcuni anche la fame. Essi non si rendono conto che perdere peso nel modo giusto è la soluzione corretta. Anche se hai perso tutti i chili in eccesso, e poi? Il tuo corpo sarebbe molto debole come ti sei affamato da tempo. Quindi il modo migliore di affrontare una situazione è quello di avere un regime adeguato esercizio fisico e andare per alimenti sani che sono a basso sul grasso e alto livello di proteine, vitamine e minerali. Quindi, ecco una ricetta zuppa di cavolo per la perdita di peso che vi aiuterà a perdere peso in modo sano.

Ora, la maggior parte delle persone sa che cavolo viene ampiamente coltivato in tutto il mondo ed è dal gruppo Brassicaceae di piante da fiore. E 'stato usato come un vegetale a foglie verdi da secoli ed è anche un ingrediente popolare in diversi piatti, zuppe e stufati. Molte persone devono aver anche sentito parlare della famosa dieta zuppa di cavolo che ha ricevuto la sua parte di sostenitori e critiche. Tuttavia, questa ricetta della minestra di cavolo per la perdita di peso è utile per eliminare il grasso corporeo e anche fornire un sistema immunitario sano.

Migliore zuppa di cavolo Ricette per la perdita di peso

Cavolo Zuppa di pollo

Ingredienti

* Le cipolle verdi, 6

* I barattoli di pomodori a dadini, 2

* Peperoni verdi, 2

* Cavolo,

* Sedano, 1 mazzetto

Cubetti di pollo *, 2 (questo ingrediente è facoltativo)

* Zuppa di Cipolla mix, 1 impacco

* Salsa di soia in polvere, polvere di curry, sale, pepe, prezzemolo e aglio per il gusto

Preparazione

Prendete una pentola capiente e bagnarlo con cottura spray. Ora rosolare tutte le verdure tranne cavoli e pomodori. Far rosolare finché non diventano teneri. Ora aggiungete il cavolo e circa 10 tazze di acqua. Ora aggiungete i cubetti di pollo, il mix zuppa di cipolle e tutti gli ingredienti per il gusto. Ora fate cuocere per circa 15 minuti e aggiungere i pomodori. Servire caldo.

Zuppa di Cavolo e Buttermilk

Ingredienti

* Cavolo verde finemente tritati, 3 tazze

* Latticello, 2 tazze

* Di manzo o brodo di pollo, 3 tazze

* Cetriolo finemente tagliata a dadini, 1

* Aneto fresco tritato, 1 cucchiaio

* Senapa preparata, 1 cucchiaio

* Prezzemolo fresco, 2 cucchiai

Preparazione

Prendete un tegame di medie dimensioni, aggiungere il brodo caldo e poi cadere nel cavolo. Fate bollire per circa 10 minuti. Togliere la padella dal fuoco e ora aggiungere la senape, l'aneto e lo zucchero. Mescolare bene. Versare il latticello e aggiungere il cetriolo a dadini. Si può avere questa zuppa calda e fredda a seconda del vostro gusto. Utilizzare il prezzemolo per guarnire questa deliziosa ricetta cavolo.

Mix Zuppa di verdure

Ingredienti

* Grande cavolo verde scuro, 1

Carote *, 2

* Mushroom, 2 chili

* Crescione acquatico

* Single rosso, verde e peperone giallo

* I Rocket foglie

* Big porri

* Le cipolle tagliate a dadini, 3

Preparazione

Prendete un tegame di medie dimensioni e aggiungere tutti gli ingredienti e fate cuocere fino a quando le bolle minestra. Dopo aver portato a ebollizione abbassate la fiamma e cuocere per altri 10 o 15 minuti per un gusto migliore.

Carne Minestra del cavolo

Ingredienti

* Cubetti di magra di maiale disossata, la sterlina

* Cavolo, 4 tazze

Zuppa di pomodoro * Condensed, 1 lattina

Brodo di manzo * Condensed, 1 lattina

* Zuppa lattine di acqua, 2

* Cipolla tritata, tazza

* Paprika, 1 cucchiaio

* Sale, 1 cucchiaio

* Accorciamento, 1 cucchiaio

* Panna acida

* Dash pepe

Preparazione

Prendete un tegame di medie dimensioni e aggiungere il brodo con accorciamento. Aggiungere tutti gli ingredienti tranne la panna acida e portare ad ebollizione. Cuocere a fuoco basso per 30 minuti e mescolare dopo pochi minuti. Assicurati di servire ben caldo e guarnire con panna acida.

Ricetta zuppa di cavolo per la perdita di peso è molto efficace quando si tratta di avere un grande corpo magro. Potete anche dare un'occhiata alla zuppa di cavolo dieta per perdere peso che aiuta in una corretta digestione e aumenta anche i livelli di metabolismo del corpo che significa bruciare più grassi.